SOBRE

Quem nos somos?

Em PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO dedicamos nossos esforços e atenção a auxiliar você a atingir seus objetivos físicos de forma eficiente. O mais frustrante de um treino para hipertrofia é freqüentar a melhor academia durante horas, dias, meses e anos sem obter resultados satisfatórios. Depois de muito suor, muita dieta e suplementação, chega-se à conclusão de que o treino é equivocado... Não somente o treino, mas também todos os conceitos em que ele está baseado. Muitas são as informações que também são conflitantes sobre como treinar ou sobre o melhor método de treino: muitas repetições, poucas repetições, muito peso, pouco peso, super série, pouco descanso, alta intensidade, cadência... Essas informações são todas muito numerosas e amplas, porém dificilmente estão certas e bem organizadas! 

PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO pode ajudar você a construir mais músculos em menos tempo, já que todos os conceitos aqui dispostos são desenhados em cima de uma ciência que está por trás do crescimento de cada músculo. O exame minucioso dessa ciência combinado com funções biomecânicas do corpo humano geram mais rápida e eficientemente o crescimento de toda a musculatura de seu corpo, como nenhum outro programa de treinamento. 

Este blog ensinará a você como construir músculos densos e fortes de maneira rápida, simples e direta. Também lhe oferecerá uma compreensão concreta e desobstruída, baseada em seu próprio corpo, de como e de porque o músculo cresce prontamente a partir de rotinas de treino específicas. Ainda que você seja um perito no assunto ou um novato de 15 anos, PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO lhe oferecerá o principal material para maximizar seus ganhos na academia. Tudo dependerá de você e de sua vontade, porque os treinos são garantidos!

  

SOBRE O PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO

Os produtos fornecidos pelo PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO tem o propósito de divulgar informações somente. PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO não visa substituir o acompanhamento de profissionais de saúde, tais como médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física. Os produtos de PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO não devem ser usados em detrimento de informações prestadas por tais profissionais. Os resultados obtidos pelo uso das informações disponibilizadas pelo PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO podem variar de pessoa para pessoa, uma vez que cada organismo tem suas características individuais. VOCÊ é o responsável pela sua saúde, pelas pesquisas sobre dietas e pelas decisões que tomar. Sendo assim, PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO aconselha que você consulte o seu médico ou profissional de saúde antes de fazer sua dieta ou tomar qualquer decisão que tenha reflexo em sua saúde.

Um abraço,

Equipe Programa de Musculação!